Dieta zgodna z grupą krwi

Dieta zgodna z grupą krwi wg. Dr Peter J.D.Adamo i Catherine Whitney

Dieta oparta jest na odkryciach Jamsa D.Adamo, który prace nad tym tematem rozpoczął w 1957 roku. Okazało się ze grupa krwi jest kluczem, który otwiera wszystkie furtki aby być zdrowym. Jest wspaniałą profilaktyką zdrowotną jak również wspaniałym lekiem na problemy zdrowotne. Znając swoją grupę krwi możesz ocenić, co Ci szkodzi, dlaczego mamy wzdęcia, po czym czujemy się lekko i zdrowo. Po jakich produktach możemy schudnąć a po jakich przytyć. Mamy 4 grupy krwi 0, A, B, AB. Każda grupa zawiera przekaz genetyczny, który mówi o odżywianiu i zachowaniach naszych przodków. Układ grupowy Rh ( czyli Rh - lub Rh + ) z punktu widzenia diety i zależności zdrowotnych nie będzie nas on interesował.

Wg Petera J. D.Adamo i Catherine Whithey w książce - "Jedz zgodnie ze swoja grupa krwi" w książce opisana jest historia powstawania grup krwi, poczynając od najdawniejszych czasów.