Kontuzje

Kontuzje

Wiele sportowców odnosi kontuzje, a jest to spowodowane w głównej mierze przez dwa czynniki: złe rozgrzanie mięśni przed wysiłkiem lub nieodpowiednia suplementacja organizmu, który przez to staje się słaby i uległy na różnego rodzaju kontuzje.

Aby zapobiec kontuzjom musisz swój organizm odpowiednio wspomagać, czyli dać mu takie witaminy i minerały jakich potrzebuje. Niedobór każdej witaminy podczas ciężkiego treningu wiąże się z ryzykiem odniesienia kontuzji. Aby zapobiec takiej sytuacji najlepiej wspomagać się Power Mins, Strong Bones, Stress Menagment oraz Witamina C, które będą uzupełnieniem prawidłowej diety żywieniowej. Równie ważne jest wspomaganie podczas leczenia kontuzji. Oprócz zabiegów, fizykoterapii, które zaleci Ci lekarz, bardzo pomocny do systematycznej odnowy, wspomagania leczenia, działania przeciwbólowego i profilaktycznego jest Bio-Harmonex >> czytaj więcej <<, który znacznie przyspiesza proces regeneracji. Niezbędna we wspomaganiu jest również Triple-Potency Lecithin, która zmniejsza dolegliwości bólowe stawów i znacznie przyspiesza zwalczanie kontuzji i pomaga szybko powrócić do intensywnego treningu. Shark Aid (chrząstka rekina), zregeneruje Ci chrząstki stawowe oraz zapewni wytworzenie się odpowiedniej ilości mazi stawowej oraz załagodzi stany zapalne. Kiedy wyleczysz kontuzje nie zapomnij o wspomaganiu, bo może do Ciebie powrócić z podwojoną siłą. Wspomagaj swój organizm, myśl o profilaktyce stawów, odporności immunologicznej organizmu i profilaktyce. 

Wyżej wymienione preparaty i ich stosowanie:

1. Strong Bones - >> czytaj więcej << Preparat zawierający czysty, łatwoprzyswajalny wapń i magnez. Zdrowe i silne kości w zasięgu ręki. 2 kapsułki na noc.
   
2. Power Mins - >> czytaj więcej <<  Zestaw minerałów zapewniający kondycję układu kostnego. Profilaktyka złamań, zwichnięć i skręceń. 2 tabletki dziennie po posiłku.
3. Witamina C - >> czytaj więcej <<  Uczestniczy w tworzeniu kości i chrząstek, przyspiesza gojenie się ran. Stosuj 2 tabletki dziennie po posiłku.
   
4. Stress Management - >> czytaj więcej <<  Kompleks witamin z grupy B łagodzi bóle mięśniowe, zapobiega skurczom. 2 tabletki po posiłku.
   
5. Triple Potency Lecithin - >> czytaj więcej << Przyspiesza regenerację stawów oraz poprawia ich pracę. Wspomaga układ kostny. 2 kapsułki dziennie po posiłku.
   
6. Shark Aid - >> czytaj więcej <<  Łagodzi stany zapalne stawów, regeneruje chrząstki stawowe oraz zapewnia odpowiednią ilość mazi stawowej. 3 tabletki dziennie pół godziny przed posiłkiem.